À vos agendas! Dès le mois de mars, l’Agecsa vous propose de nombreux ateliers pour petits et grands. Cuisine, sport, alimentation, il y en a pour tous les goûts!
ATELIERS ADULTES
S’alimenter autrement (quartier Villeneuve)
Fini les régimes stricts à répétition, pendant cet atelier nos diététiciennes vont vous donner toutes les clés pour mieux appréhender votre démarche de perte de poids. Vous allez changez d’avis sur la diététique! Pour vous convaincre, voici le témoignage d’une participante au dernier cycle.
Dates et horaires: MARDIS 13, 20, 27 MARS ET 3 AVRIL DE 14h À 16h AU CENTRE DE SANTÉ DE L’ARLEQUIN
Inscription: GRATUIT/RÉSERVÉ AUX PATIENTS.
Appelez le secrétariat de l’Arlequin au 04 76 33 06 12.
Diabète (quartier Mistral)
Apprenez à mieux vivre avec votre maladie au quotidien! Pendant cet atelier, vous allez tout savoir sur le fonctionnement de la glycémie dans le corps, cuisiner (et manger!) des plats gourmands et sans culpabilité, et assister à une séance de sport adapté.
Dates et horaires: JEUDIS 15 ET 22 MARS DE 9h À 11h ET 29 MARS de 9h À 13h (REPAS PARTAGÉ) À LA MDH ANATOLE FRANCE
Inscription: GRATUIT/OUVERTS À TOUS.
Appelez la MDH Anatole France au 04 76 20 53 90.
ATELIERS PARENTS/ENFANTS
Petits Pots (quartier Villeneuve)
Cuisinez des petits pots pour votre bébé de 0 à 1 ans accompagné d’une diététicienne. C’est aussi l’occasion de poser vos questions sur l’alimentation des petits!
Dates et horaires:
- Les MARDIS 27 FÉVRIER, 6 ET 13 MARS DE 9H À 11H À LA MDH LE PATIO (04 76 22 92 10)
- Les JEUDIS 8, 22 MARS ET 5 AVRIL DE 9H À 11H À LA MDH LES BALADINS (04 76 33 35 03)
Inscription: GRATUIT/OUVERT À TOUS.
Appelez la MDH dans laquelle vous souhaitez vous inscrire.
Petits marmitons (quartier Mistral)
Passez un bon moment de cuisine et de jeux avec votre enfant de moins de 3 ans, encadré par une diététicienne et une référente famille.
Dates et horaires: MERCREDIS 28 FÉVRIER ET 21 MARS DE 9H À 11H À LA CRÈCHE RIBAMBELLE (D’autres dates sont prévues pour les mois à venir: cliquez sur l’affiche).
Inscription: GRATUIT/OUVERT À TOUS.
Appelez la MDH Anatole France au 04 76 20 53 90.
Goûters (quartier Mistral)
Préparez le goûter des enfants (et des grands aussi!) de tout âge, en compagnie de notre diététicienne.
Dates et horaires: MERCREDI 14 MARS DE 15H À 17H À LA MDH ANATOLE FRANCE (et non au Lys Rouge, comme indiqué sur l’affiche).
Inscription: GRATUIT/OUVERT À TOUS.
Appelez la MDH Anatole France au 04 76 20 53 90.
Bébés nageurs (La Tronche)
Mamans d’enfants de 0 à 6 ans, partagez un moment de détente dans l’eau avec les petits, encadré par notre professeure de sport adapté.
Dates et horaires: MERCREDIS 28 FÉVRIER, 7, 14,21,28 MARS ET 4 AVRIL DE 16H30 À 17H30 À LA PISCINE DE LA TRONCHE (voir le plan en cliquant sur l’affiche).
Tarif: 7€ par binôme parent-enfant et par séance = 42€ le cycle.
Inscription: RÉSERVÉ AUX PATIENTES.
Appelez le secrétariat du centre des Géants au 04 76 22 14 52.
Ateliers Langage (Villeneuve)
Il s’agit d’ateliers où les parents (ou futurs parents) discutent du développement des enfants de 0 à 3 ans: éveil, jeux, communication, bilinguisme, etc.
Pour en savoir plus, lisez la passionnante interview d’une de nos orthophonistes qui a animé le cycle de novembre!
Dates et horaires: JEUDIS 15, 22, 29 MARS DE 10h À 11h AU CENTRE DE SANTÉ DE L’ARLEQUIN
Inscription: GRATUIT/OUVERT À TOUS.
Appelez le secrétariat pédiatrique de l’Arlequin au 04 76 33 06 12.
N’hésitez pas à partager ces informations autour de vous, on vous attends nombreux !!