Ateliers Nutrition en interne

Ateliers Nutrition en interne


Depuis 2017, nos deux diététiciennes proposent régulièrement des cycles d'ateliers intitulés "S'alimenter autrement".

Les séances s’articulent autour d’animations ludiques permettant de discuter de nos idées reçues sur l’équilibre alimentaire et la perte de poids.

Si vous avez engagé ou souhaitez entreprendre une démarche de perte de poids, et que vous rencontrez des difficultés, ces ateliers pourraient vous intéresser. Comment commencer ? Comment éviter l’effet yoyo ? Existe t’il un régime efficace?

Ces ateliers sont l’occasion de répondre à vos interrogations auprès de deux diététiciennes de l’Agecsa. Ils s’articuleront autour de temps d’échanges et d’activités ludiques, et aborderont 3 thèmes principaux :

– Balance énergétique et croyances alimentaires

– Importance des 5 sens dans l’alimentation

– Modification des habitudes

 Ces ateliers sont gratuits. Tous les patients des centres de santé Agecsa, suivis ou non par une diététicienne, peuvent s’inscrire auprès du secrétariat paramédical au 04 76 33 06 15. Il est également possible de s’inscrire lors d’une consultation avec un professionnel des centres de santé.

 Pour en savoir plus sur cet atelier, vous pouvez-lire l'interview de Sylvie qui a participé au premier cycle d'atelier "S'alimenter autrement".

 

 

 

 

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